名古屋市西生涯学習センターで開催中の片付け講座、「自分で選んだもので快適に暮らすシンプルライフ」第2回目が終了しました！

2週間ぶりの開催となりました！

始まる前から、とっても楽しみにしてました～と声を掛けて頂き、にっこりしてました。

私もみなさんに早くお会いしたいなって思ってましたよ。

でも実はちょっぴり緊張、今日は自分を俯瞰するワークがあります。

楽しんで頂けるのかなっ？という不安があったからです。

片付けの仕組みを作る大切なところ、前半の大きな山です。

本日の講座は、「価値観」を１人のライフオーガナイザーが、同時に７人に向けて問いかけることになります。

みなさんの価値観を本当に引き出せるのか？がポイントでした。

この価値観を引き出し、分かりやすく「見える化」するために質問シートを作成しました。

過去を思い出して、10問の質問に回答していきます。

これまでの人生での大きな決断、感動した出来事、一番好きなものなど。

ご自身の判断基準や何を優先してきたか、振り返ることになります。

自分を俯瞰するきっかけになり、この判断基準がものを選別するときにとっても役に立ちます。参加者みなさんが、真剣に向き合ってくださったおかげで、お互いの判断基準や価値観を無事シエアすることができました。

さらに別のワークでしっかり自分の深掘りをしていきました。（このワークは参加者さんのみの特典🎁です）

ちなみに私の価値観・キーワードは、

1.いまの自分に必要なのものか
2.快適で、新しい選択か
3.健康

家族、安全、誠実さ、信頼関係、などみなさんの価値観やキーワードはさまざまでした。しっかり向き合っていただいたので、人によっては頭がいっぱい、疲れた！！という声もありました。

しかし同時に沢山悩んで考えた分、とても役に立ったワークと講座後のアンケートで答えてくれた方が多い結果となりました✨

次に、どんな暮らしがしたいのか？を問いかけます。

このようなイメージをビジョンボードを使って表現していきます。

ビジョンボードは、自分の目標や夢を視覚化し毎日目にすることで、目標達成に向けて行動を起こすモチベーションが高まります。目標に達成した時大きな満足感が得られます。

自分の人生をより豊かにするための、とても効果的なツールと言えますね💖

ズバリ、2024年のなりたい自分・暮らしがテーマです。

次回は、みなさんにテーマを５つ決めてもらい、好きな写真やイラストを用意して頂きイメージを膨らませながらビジョンボードを作成していきます。

ポジティブな気持ちと叶えたい思いを表現出来たら、片付けへの目標・ゴールも同時に設定できます。

第３回目は11/10（金）10：00～12：00
どんなビジョンボードになるか今から楽しみです🍀

この講座の内容は2023.12月以降オンラインで受講できるよう準備しております。

LINEお友達登録をすると開始前にメールが届きます。
お好きなスタンプを送信で完了です！

第2回目の片付け講座が終了！